蜂蜜"食疗"在我国已经有多少千年的蜂蜜分享历史。蜂蜜营养丰硕，疗措含有葡萄糖以及果糖70%摆布，施有生食还含有卵白质 、款养有机盐、推选有机酸 、蜂蜜分享多种维生素
，疗措以及钙 、施有生食镁、款养钾、推选磷等物资。蜂蜜分享

蜂蜜萝卜

取鲜白萝卜洗净 ，疗措切丁 ，施有生食放人滚水中煮沸捞出，款养控干水份，推选晾晒半日 ，而后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀
，晾冷后服食
。适用于消化不良 、反胃  、吐逆 、于咳疾少等。

蜂蜜鲜藕汁

取鲜藕过多，洗净 ，切片 ，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食 。逐日2-3次 。适用于热病烦渴、中暑口渴等
。

鲜百合蜂蜜

鲜百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中 ，加蜂蜜拌以及
，上屉蒸熟 。睡前服，适宜于失眠患者常食 。

芹菜蜜汁

鲜芹菜100-150克 ，蜂蜜过多 。芹菜洗净捣烂绞汁 ，与蜂蜜同炖温服 。逐日1次 。适宜于肝炎患者饮用 。

蜂蜜首乌丹参汁

制首乌 、丹参各15克，蜂蜜15毫升。制首乌 、丹参水煎去渣取汁
，调人蜂蜜
，逐日1剂 。适宜于动脉硬化 
、高血压者
。